月: 2015年9月
帽子の効用 夏は、直射日光から頭を守り熱中症を防止します。 冬は、風・雨から頭を守り寒さをしのぎます。 また、薄いのを隠す役割を果たします。 最近は首を守るための布がついているものや、”つば”が後ろにもついているユニーク …
Start reading 帽子・ランニングキャップポンチョとは? マンガ「ムーミン」に出てくるスナフキンが着ていたような、あたまからすっぽりと被る簡易コートのようなものです。 ポンチョの効用 小雨程度なら雨カッパの代わりになります。また風・寒さから体を守ります。 着替え …
Start reading ポンチョネックウォーマーとは? 首の周りにつけるマフラーのようなもので、首を寒さから守るためのものです。 女子マラソンで人気選手が付けていて、カラフルなものも多いことから、ここ数年で一気に人気に火が付きました
Start reading ネックウォーマーアームウォーマーとは? 腕に付けて、腕を寒さから守るためのものです。 女子マラソンで人気選手が付けていて、カラフルなものも多いことから、ここ数年で一気に人気に火が付きました。
Start reading アームウォーマーなぜ手袋・ランニンググローブが必要か? 多少気温が低くても、走り出すと体温が上昇して寒さを感じなることが多いですが、こと手に関しては別です。さすがに7度以下になると、手袋・ランニンググローブをしないとかなりつらいと感じる …
Start reading 手袋・ランニンググローブ防寒 多少気温が低くても、走り出すと体温が上昇して寒さを感じなくなることが多いです。 しかし、さすがに7度以下になると防寒具なしではつらいと感じると思います。 実際の気温だけでなく、他の要因によっても体感温度は変わってき …
Start reading 防寒着下着(アンダーウェア)について ブリーフだろうがトランクスだろうが、白だろうが黒だろうが、何でも構いません。 ただ1つだけ気を付けることがあるとすれば、ゴムが弱っていないことでしょうか。マラソン大会の時は新品を履いたほう …
Start reading アンダーウェア・下着ウェア(下・ボトムス)にはどのようなものがあるか? ボックス型 ハーフ 七分丈 トランクスタイプ スパッツ ボックス型 多くのマラソン選手が履いているオーソドックスなタイプです。「いかにも」という感じなので初心者は気後れ …
Start reading ボトムス・ウェア(下)ウェア(上・トップス)にはどのようなものがあるか? ランニングシャツ Tシャツ トレーニングウェア ランニングシャツ マラソン選手や、陸上競技の選手が来ているオーソドックスなタイプです。「いかにも」という感じですので、初 …
Start reading トップス・ウェア(上)