初心者にオススメのレースとは？
すべての条件を満たすマラソンレースはほとんどありませんが、以下のようなものが初心者にオススメです。
- 制限時間が緩い
- 参加者が多い
- コースが平坦（フラット）
制限時間が緩い
ハーフマラソンで２時間半以上、フルマラソンで６時間以上のレースがお薦めです。
参加者が多い
大勢で走ることもマラソンの楽しみの１つです。苦しい時に一緒に走っている仲間がいると励みになります。参加が少ないと一人だけポツリと離れてしまい寂しい時があります。
コースが平坦（フラット）
起伏が激しいコースは初心者には辛いです。
お薦めのフルマラソン
| レース名 | 開催月 | 開催地 | |
|---|---|---|---|
| 勝田全国マラソン | 1月 | 茨城県 | ひたちなか市 |
| いぶすき菜の花マラソン | 1月 | 鹿児島県 | 指宿市 |
| おきなわマラソン | 2月 | 沖縄県 | 沖縄市 |
| 東京マラソン | 2月 | 東京都 | 新宿区他 |
| 京都木津川マラソン | 2月 | 京都府 | 京田辺市 |
| 東京・荒川市民マラソン | 3月 | 東京都 | 板橋区他 |
| かすみがうらマラソン | 4月 | 茨城県 | 土浦市 |
| つくばマラソン | 11月 | 茨城県 | つくば市 |
| 大阪・淀川市民マラソン | 11月 | 大阪府 | 牧方市 |
お薦めのハーフマラソン
| レース名 | 開催月 | 開催地 | |
|---|---|---|---|
| 谷川真理マラソン | 1月 | 東京都 | 北区 |
| 東京ベイ浦安シティマラソン | 2月 | 千葉県 | 浦安市 |
| 神奈川マラソン | 2月 | 神奈川県 | 横浜市 |
| なのはなの里むさし健康マラソン | 3月 | 大分県 | 武蔵町 |
| さが桜マラソン | 4月 | 佐賀県 | 佐賀市 |
| 海の中道はるかぜマラソン | 4月 | 福岡県 | 福岡市 |
| 吉川なまずの里マラソン | 4月 | 埼玉県 | 吉川市 |
| 行田市鉄剣マラソン | 4月 | 埼玉県 | 行田市 |
| 鹿沼さつきマラソン | 5月 | 栃木県 | 鹿沼市 |
| 春日部大凧マラソン | 5月 | 埼玉県 | 春日部市 |
| 平戸大橋ハーフマラソン&ウォーク | 10月 | 長崎県 | 平戸市 |
| 手賀沼エコマラソン | 10月 | 千葉県 | 柏市 |
| タートルマラソン全国大会 | 10月 | 東京都 | 足立区 |
| 串本sunsetマラソン | 10月 | 和歌山県 | 串本町 |
| 諏訪湖マラソン | 10月 | 長野県 | 諏訪市 |
| いわい将門ハーフマラソン | 11月 | 茨城県 | 坂東市 |
| 戸田マラソン | 11月 | 埼玉県 | 戸田市 |
| ジュビロ磐田メモリアルマラソン | 11月 | 静岡県 | 磐田市 |
| 尚巴志ハーフマラソンin南城市 | 11月 | 沖縄県 | 南城市 |
| 兵庫丹波もみじの里ハーフマラソン | 11月 | 兵庫県 | 丹波市 |
| 西宮国際ハーフマラソン | 11月 | 兵庫県 | 西宮市 |
| 加須こいのぼりマラソン | 12月 | 埼玉県 | 加須市 |
| 萩城下町マラソン | 12月 | 山口県 | 萩市 |