グッズ・ツール・アクセサリ – マラソン初心者ガイド #13

概要

自分の体１つさえあれば出来るマラソン・ジョギングですが、自分のお気に入りの道具やアクセサリーを使えば楽しさが一段とアップします

コンテンツ	内容	詳細
サングラス	日光、紫外線を遮断するだけではなく、埃やスプレーが目に入るのを防いでくれます。集中する効果もあります。
ゼッケン留めボタン	ジョギングウェアの生地を傷めることなくゼッケンを取り付けることができます。
キネシオテープ	膝やふともとに貼っておくと負担が軽減されます。
ワセリン	靴ずれ、衣擦れを防ぎ、防寒にもなります。
ポーチ	携帯電話、MP3プレーヤー、小銭入れなどちょっとしたものを携帯して走ることができます。
サポーター	膝（ひざ）・足首・足裏（アーチ）・腰等のけがを予防、または痛みを緩和することができます。